¿Qué es la radiación ultravioleta (UV)?

La radiación ultravioleta o los rayos UV son una forma de radiación electromagnética que emite principalmente el sol y algunas fuentes artificiales como arcos eléctricos, luces de vapor de mercurio, luces de bronceado, luces negras, etc. Fue descubierta por el físico alemán Johann Wilhelm Ritter. en 1801. Su longitud de onda varía de 10-400 nm con frecuencias correspondientes que varía de 30 PHz-750 THz. Debido a la falta de fotorreceptores para percibir la luz ultravioleta y dado que el lente del ojo humano bloquea el rango de longitud de onda de 300-400 nm, la mayoría de los humanos no pueden ver los rayos ultravioleta. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, algunos humanos pueden ver rayos ultravioleta cercanos que están en el rango de 300-310 nm.

Tipos de radiación UV

La radiación UV puede ser detectada por espectrómetros y radiómetros. Según el rango de la longitud de onda de la radiación UV, se puede clasificar en tres subtipos principales como Ultravioleta A, Ultravioleta B y Ultravioleta C.Los rayos ultravioleta A y B tienen longitudes de onda largas que les permiten alcanzar la superficie de la Tierra, mientras que el Ultravioleta C tiene la longitud de onda más corta para prevenir no alcanza la superficie de la tierra ya que no puede penetrar a través de la capa de ozono. La radiación ultravioleta B puede penetrar la epidermis de la piel humana y la radiación ultravioleta A penetra la dermis de la piel. La radiación UV tiene efectos mixtos que causan efectos beneficiosos y perjudiciales en los humanos.

Beneficios de la radiación UV.

Se sabe que la radiación UV tiene un efecto beneficioso sobre el proceso natural de síntesis de vitamina D y la producción de endorfinas en el cuerpo humano. Vitamina D Es un factor importante para absorber el calcio del tracto gastrointestinal y almacenar calcio en los huesos para mantener los huesos fuertes en un cuerpo sano normal. Esto se logra a través de una serie de pasos al convertir el 7-deshidrocolesterol en la epidermis de la piel en colecalciferol (vitamina D). Esta serie de reacciones está mediada en la epidermis por los rayos ultravioleta B. Continuando con el proceso, se llevan a cabo pasos sucesivos en el hígado y los riñones que estimulan la absorción intestinal de calcio por 1,25-dihidroxivitamina D3, que es la forma activada de vitamina D.

Por lo tanto, la exposición al sol es necesaria para mantener la cantidad suficiente de niveles de vitamina D en el cuerpo humano. La falta de niveles adecuados de vitamina D puede conducir a enfermedades como el raquitismo, la osteomalacia, la osteoporosis, etc. Además de eso, la radiación UV ayuda a tratar la sarcoidosis, la psoriasis, etc.

Efectos sobre la salud / daños en la piel causados ​​por la exposición a los rayos UV

A pesar de los beneficios, los efectos sobre la salud causados ​​por la radiación UV son mayores que la exposición a la radiación UV crónica. Esto puede causar numerosos efectos sobre la salud, como atrofia, inflamación, cambios pigmentarios, envejecimiento prematuro / arrugas de la piel y cánceres de piel. La piel humana se expone a la radiación UV principalmente a través de la exposición crónica al sol y de fuentes artificiales como camas de bronceado. La cantidad y el tipo de melanina es el factor principal que determina la complexión de la piel y la sensibilidad a los rayos UV. La melanina de la piel se puede clasificar en dos tipos como eumelanina y feomelanina. Las personas con tez oscura tienen eumelanina y tienen un bajo riesgo de daño UV ya que tienen menos sensibilidad a los rayos UV, mientras que las personas con tez clara tienen feomelanina y tienen un alto riesgo de daño a la piel debido a la alta sensibilidad a los rayos UV. Este factor determina el riesgo de cáncer de piel.

Queratosis Actínica (AK)

La queratosis actínica o la queratosis solar es causada por la exposición prolongada de la piel al sol. Estos son parches ásperos y escamosos que se pueden ver en la cara, orejas, manos, antebrazos, labios y cuello. Esto es más común en personas con tez blanca y los síntomas principales incluyen placas cutáneas escamosas, enrojecimiento, hiperpigmentación, arrugas profundas y equimosis.

La radiación UV actúa como carcinógeno para inducir mutaciones en los queratinocitos de la epidermis de la piel, causando mutaciones en p53 a nivel molecular. P53 es un gen supresor de tumores que media la detención del ciclo celular evitando la replicación de células con daño en el ADN en células sanas normales. Por lo tanto, las mutaciones en la p53 causan una desregulación de la ruta de la p53 que resulta en la replicación sin control de los queratinocitos displásicos en la epidermis de la piel, causando queratosis actínicas. La kerostosis actínica tiene un alto riesgo de progresar a carcinoma de células escamosas (SCC) si no se trata.

Fotoenvejecimiento

El fotoenvejecimiento también se conoce como envejecimiento prematuro de la piel debido a la exposición crónica a la radiación UV. Esto también depende del nivel de pigmento de la piel o melanina en la piel. La radiación UV induce especies reactivas de oxígeno (ROS) que implican la pérdida de elasticidad de la piel relacionada con la edad. Esto está mediado por la radiación ultravioleta A que produce estrés oxidativo que desencadena la señalización celular defectuosa y la senescencia celular.

Además, la irradiación UV estimula la secreción del factor inhibidor de la migración de macrófagos (MIF) por los queratinocitos y fibroblastos presentes en la dermis de la piel. El FOMIN activa las metaloproteinasas de la matriz (MMP) que causan alteraciones en la matriz extracelular del tejido conectivo de la piel, lo que da como resultado una integridad deteriorada y degradación de las fibras de colágeno que son responsables del mantenimiento de la elasticidad de la piel. La elasticidad de la piel es importante para mantener una piel sana y la pérdida de elasticidad juega un papel importante en el fotoenvejecimiento y las arrugas de la piel.

Cánceres de piel

El cáncer de piel es el efecto más pernicioso de la irradiación UV, que tiene una alta tasa de incidencia que representa el 40% de todos los cánceres a nivel mundial. Los tres tipos más comunes de cáncer de piel causados ​​por la radiación UV son el carcinoma de células basales (BCC), el carcinoma de células escamosas (SCC) y el melanoma maligno. La exposición crónica de la piel a la radiación UV activa varios oncogenes mientras inactiva los genes supresores de tumores, lo que resulta en la activación de vías complejas que conducen a la carcinogénesis. Más específicamente, los rayos ultravioleta B ingresan a la piel generando daños mutagénicos en el ADN, como la formación de dímeros de ciclopirimidina y causando mutaciones en el gen supresor de tumores P53 que implica la reparación del daño del ADN y la eliminación de células mutadas. Las mutaciones en los supresores tumorales permiten que los queratinocitos mutados proliferen logrando potencial carcinogénico.

Además, los rayos ultravioleta A facilitan los efectos del ultravioleta B al generar radicales libres y la radiación UV tiene una acción inmunosupresora sobre la presentación de antígenos inhibidores de la piel, actividad de vigilancia antitumoral de las células dendríticas y desencadena la liberación de citocinas inmunosupresoras que conducen a la fotocarcinogénesis.

¿Cómo evitar / reducir la exposición a los rayos UV?

  • Evite la exposición crónica al sol.
  • Usar protección solar (usar protector solar, usar gafas y ropa protectora contra el sol, como ropa de manga larga, sombreros, etc.).
  • Evite el bronceado en interiores.